05e5ee9c05dcaae0aeca32d2989b42ce
食研 Nacl
Qrcode
簡介:

讓我們跟著食物的步調~開心的煎煮炸烤吧~~

影音專區:
簡報專區:


在廚房之中小小的動作深深的的影響著一道菜,也賦予刀工無比重要的地位,若切法不對,會深深地影響著一道菜

一、食材馬鈴薯3、水煮蛋3科、紅蘿蔔半條、蘋果半顆、小黃瓜1條、美乃滋1條、酥皮




1.           把馬鈴薯切塊,紅蘿蔔切的小一些,加點鹽同鍋煮.千萬不要用大鍋水去煮然後再把水瀝乾,這樣的話攪拌起來的沙拉會因為食材的水分含量太多而稀稀的。我們的馬鈴薯沒有切得很大塊,所以用來煮熟食材的水量不用太多,重要的是要把水分在鍋中全部收乾.萬一馬鈴薯已經熟透而水還是很多的話,倒掉多餘的水,然後繼續加熱,記得用小火,然後小心照顧你的鍋子,直到所有的水分都爐上蒸發了,看不到任何多餘的水,再把材料倒出來冷卻。
2.       
把小黃瓜切成圓薄片,用一點點鹽攪拌一下等待出水,出水的小黃瓜擠乾待用.瀝出水後的瓜片雖然軟了,但仍然很脆,其水分也不會在攪拌美奶滋的時候出水,而影響沙拉的濃度與風味。小黃瓜可以有脆.硬兩種口感共同存在,在沙拉中因為跟柔軟的薯泥跟沙拉一起品嘗,所以我們小心保留小黃瓜的脆度,但不要太硬,否則在一口口沙拉中小黃瓜會顯得相當的呆板與多餘。 為了保持小黃瓜的脆度,切瓜片的時候千萬不要切得太薄,保留一點厚度,否則小黃瓜容易散掉且爛掉

一、
底座作法(酥皮)


3.  
將馬鈴薯.紅蘿蔔和蛋黃攪拌成泥,這道沙拉裡要將馬鈴薯的一部份攪拌成泥,但也同時保留一些塊狀,好讓吃的時候更有驚喜.作後再將美乃滋根蛋白加入即可 .攪拌這份沙拉時動作要輕,食物不要往下壓,且美乃滋與食材融合後就不用再過度攪拌了。


完成囉!